Masterclass ¿Cómo evitar el sobrepeso en el embarazo?

¡Descubre cómo evitar el sobrepeso en el embarazo con esta masterclass!

 

El 95% de mis pacientes logran controlar su peso en el embarazo. Por eso decidí crear esta masterclass para ayudarte a evitar el sobrepeso en esta etapa.

¿Cuál es el contenido de la masterclass?

  • Claves para evitar el sobrepeso en el embarazo.
  • ¿Cómo crear un plato saludable?
  • Conociendo las porciones de los grupos de alimentos (proteínas, vegetales, grasas, almidones o cereales, frutas y lácteos).
  • ¿Cuánto peso debería ganar en el embarazo? Incluyendo embarazos múltiples (gemelos).
  • ¿Cuántas calorías debería consumir según el trimestre de embarazo?

¿Cuándo la masterclass?

La masterclass está grabada y puedes verla apenas la adquieras.

¿Puedo participar desde cualquier país?

Sí, puedes inscribirte desde cualquier país.

¿Cuánto tiempo dura la masterclass?

1 hora y 40 minutos.

¿Durante cuánto tiempo puedo ver la masterclass?

La masterclass estará disponible para que las veas cuantas veces desees hasta el 1 de noviembre de 2021.

¿Cómo puedo acceder a la masterclass?

Una vez realizado el pago puedes enviar un correo a nutricionyembarazoasesorias@gmail.com y recibirás el acceso a la masterclass.

¿Cómo puedo plantear mis preguntas?

En la sesión de preguntas y respuestas del día lunes 26 de octubre de 2021 a las 9:00pm hora Caracas / Miami o puedes escribir tus preguntas en los comentarios del video.

¿Cómo puedo agendar una asesoría personalizada?

Si deseas agendar una asesoría personalizada puedes hacer click en este enlace

Qué  incluye la masterclass ¿Cómo evitar el sobrepeso en el embarazo?

  • Grabación de la masterclass ¿Cómo evitar el sobrepeso en el embarazo
  • Sesión de preguntas y respuestas EN VIVO el lunes 26 de octubre de 2021 a las 9:00pm hora Caracas / Miami. 
  • Bonus #1: Lista de frutas y sus porciones.
  • Bonus #2: Ebook ¿Cuáles alimentos evitar en el embarazo? valorado en 15$. De regalo para las primeras embarazaditas que se inscriban en la masterclass hasta el domingo 17 de octubre de 2021 a las 12:00pm.
Valor total: 65 Dólares

Valor de promoción por lanzamiento:

 

Valor de promoción para mis pacientes y preventa hasta el domingo 10 de octubre de 2021:

45 Dólares

47.89 Dólares (Vía Paypal)

45 Euros

1.350 Pesos mexicanos

45.000 Pesos chilenos

40 Dólares

42.60 Dólares (Vía Paypal)

40Euros

1.200 Pesos mexicanos

40.000 Pesos chilenos

Ahorras: 20 Dólares

 

  • Puedes realizar el pago por Zelle
  • Datos de Zelle:

    astrid.navarretev@gmail.com 

    Astrid Navarrete

    IMPORTANTE: no colocar nada en el motivo o descripción de la transferencia. Dejarlo vacío.

    Enviar el capture de la transferencia al correo nutricionyembarazoasesoria@gmail.com o por mensaje directo en mi cuenta de Instagram @nutricionyembarazo haciendo click aquí

    • También puedes realizar tu inscripción haciendo el pago del valor del taller en el siguiente enlace de Paypal (incluir el 5,4% de comisión. Total de: $47.89): www.paypal.me/nutricionyembarazo

    Correo de paypal: nutricionyembarazoasesorias@gmail.com

    IMPORTANTE: no colocar nada en el motivo o descripción de la transferencia. Dejarlo vacío.

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      • Si vives en España puedes hacer una transferencia en euros por la aplicación Bizum o transferencia por Abanca.
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    • IMPORTANTE: Solicitar los datos bancarios para transferir al correo nutricionyembarazoasesoria@gmail.com o por mensaje directo en mi cuenta de Instagram @nutricionyembarazo haciendo click aquí

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      • Si vives en Panamá puedes hacer una transferencia en dólares por Mercantil Panamá o por la aplicación Mony.
      • IMPORTANTE: Solicitar los datos bancarios para transferir al correo nutricionyembarazoasesoria@gmail.com o por mensaje directo en mi cuenta de Instagram @nutricionyembarazo haciendo click aquí
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    • Si vives en México puedes hacer una transferencia en pesos mexicanos.

    Bancomer

    Jesús Manuel Rodríguez Fernández

    Cuenta: 0473618498

    Clabe: 012680004736184989

    Tarjeta: 4152313642340934

    IMPORTANTE: Colocar en el asunto o motivo de la transferencia 20913107.

    Enviar el capture de la transferencia al correo nutricionyembarazoasesoria@gmail.com o por mensaje directo en mi cuenta de Instagram @nutricionyembarazo haciendo click aquí

    • Si vives en Chile puedes hacer una transferencia en pesos chilenos. 

    Banco Estado

    Cuenta de ahorro 31562706340

    Adalker Ramirez

    Rut: 25.915.636-k

    ramirezadalker@gmail.com

    IMPORTANTE: En el asunto o comentario de la transferencia NO colocar nada.

    Enviar el capture de la transferencia al correo nutricionyembarazoasesoria@gmail.com o por mensaje directo en mi cuenta de Instagram @nutricionyembarazo haciendo click aquí

    • Si vives en Venezuela puedes realizar el pago en Bolívares al cambio del día.
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    Solicita los datos para realizar la transferencia en tu moneda local en el formulario que se encuentra en esta sección o en el correo nutricionyembarazoasesorias@gmail.com

Luego, llena el formulario que se presenta a continuación y ya estás inscrito.

Si deseas agendar una asesoría personalizada puedes hacer click en este enlace

¿Qué opinan mis pacientes?

               

Asesoría online con Prakriti Maduro, actriz, escritora y directora venezolana.

«Recibí taller durante el embarazo y taller en la lactancia con Astrid, consultas privadas por Skype que concluyen con un plan nutricional de acuerdo a tus gustos y a tu embarazo. Para ese momento estaba sufriendo de acidez así que me dio un plan extra para aliviarla y fue infalible. 100% recomendada.» Prakriti Maduro.

«Soy mamá primeriza, quería ofrecerle a mi bebé lactancia materna exclusiva, pero cada persona me decía no puedes comer esto no puedes comer lo otro, y realmente me preocupaba tener que restringirme de muchos alimentos, por esto acudí con la Licenciada Astrid y me ayudó con cada duda en esta linda etapa, hoy en día llevo 6 meses de lactancia materna con mi alimentación variada y completa» Mailyn Casanova. Asesoría online con Blanca Aljibes, Modelo y Miss Venezuela International 2011. «Astrid muchas gracias por toda tu ayuda en el embarazo y en la lactancia, me siento muy tranquila porque cuento con tu apoyo.» Blanca Aljibes. https://www.instagram.com/p/CCKX6s2HYl4/ Vanessa Carmona, periodista y animadora de televisión venezolana. «Ser mamá es la carrera más bella del mundo, pero hay que prepararse y escuchar a los profesionales. Así que decidí asesorarme sobre lactancia con una profesional como Astrid, tenía muchas preguntas y gracias a toda la información que me brindó ya estoy preparada para la lactancia.» Vanessa Carmona.

 

 

Nutricion y embarazo Taller prenatal padres “Nuevamente gracias, aprendí muchísimas cosas que de verdad no sabía y espero que sigan promocionando estos talleres, en especial para las mamás primerizas como yo, que queremos tener una lactancia sin dolor y ofrecerles la mejor alimentación a sus bebés para que estén sanos y bien nutridos.” Nancy Guerrero. “Gracias por la valiosa información que nos brindaste, es importante que como padres nos empoderemos de esa información para poder mejorar nuestros conocimientos y aprendizajes.” Fernando Méndez. Nutricion y embarazo Taller prenatal embarazada “Aprendí mucho en el taller, gracias por tu dedicación y por explicar todo con tanto detalle. Me llevo muchos aprendizajes.” Stefany Briceño.

 

¿Quién es la facilitadora?

Nutricion y embarazo Taller prenatal padres / asesoria online / cita / consulta / servicios

Lic. Astrid Navarrete

  • Fundadora de Nutrición y embarazo, dedicada a mejorar la vida de las familias mediante educación nutricional en el embarazo, lactancia materna y alimentación complementaria.
  • Creadora del método CTP (Controla tu peso en el embarazo) según tu trimestre de gestación y la etapa en la que te encuentres con resultados visibles en 21 días y sin pasar hambre.
  • Nutricionista de primer nivel y de celebridades internacionales como Wanda D»Isidoro, Antonella Baricelli, Blanca Aljibes Drija (Miss Venezuela International 2011), Prakriti Maduro, Vanessa Carmona, entre otras.
  • Promotora en lactancia materna avalada por la UNICEF y la Organización Mundial de la Salud.
  • Consejera en lactancia materna avalada por Asesores en Servicios de Salud.
  • Su mensaje ha sido transmitido a millones de madres en más de 25 medios de comunicación en América Latina.
  • Ha transformado la vida de más de 100 madres y sus bebés.
  • ¿Por qué en esa etapa? Mi mamá desconocía qué hacer en la lactancia y cometió muchos errores. Así que mi misión es ayudar a las mamás a evitar esos errores para que tengan una lactancia exitosa sin dolor y sin problemas.
  • Licenciada en Nutrición y Dietética, dedicada a la nutrición en el embarazo y en la lactancia egresada de la Universidad Central de Venezuela.
  • Licenciada en Comunicación Social egresada de la Universidad Católica Andrés Bello como alumna sobresaliente.

Algunos medios de comunicación que han difundido el mensaje de Nutrición y embarazo

IVC – Latinoamérica

Mundo de Mujeres

Entrevista con Alba Cecilia Mujica, Eyla Adrián y Gizel Mobayed en Mundo de Mujeres por IVC para Latinoamérica

  Globovisión – Mujeres en todo

Entrevista con Marielena González y Beatriz Lugo en Mujeres en Todo por Globovisión
Nutricion y embarazo Entrevista Globovision Mujeres en Todo Television
Entrevista con María Iginia Silva en Mujeres en Todo por Globovisión sobre nutrición en el embarazo

Televen – Vitrina

Nutricion y embarazo Entrevista Televen Vitrina Television
Entrevista con Anmarie Camacho, Bárbara Sánchez y Anthony Texeira en Vitrina por Televen sobre nutrición en el embarazo

Canal i – Geniales

Nutricion y embarazo entrevista canal i - Geniales
Entrevista en el programa Geniales de Canal i sobre nutrición y embarazo

Emisora Adulto Joven 88.1FM – Mundo Eyla

Nutricion y embarazo Entrevista Mundo Eyla 881 FM Radio
Entrevista con Eyla Adrián en Mundo Eyla sobre nutrición en el embarazo

Revista Variedades

Nutricion y embarazo Entrevista Revista Variedades
Entrevista en la Revista Variedades en su Edición Aniversaria del mes de noviembre de 2017

Gianella Magazine – Escuchar PodcastVer Revista

Entrevista en la Revista Digital Gianella Magazine en los meses de julio y agosto de 2018

Más entrevistas

¡Muchísimas gracias por la confianza!

Siéntete libre de compartir esta información con otras mamis a quien pueda serles útil.

Si tienes alguna duda o sugerencia siempre en bienvenida a mi correo astrid@nutricionyembarazo.com o puedes escribirme un mensaje directo por Instagram @nutricionyembarazo

 

Ebooks

¿Cuáles alimentos debo evitar en el embarazo?

En el embarazo hay muchos mitos sobre cuáles alimentos no se recomiendan en esta etapa, por eso escribí para ti el ebook ¿Cuáles alimentos debo evitar en el embarazo?

Valor: 15$ USD

Puedes adquirir tu ebook realizando el pago en el siguiente enlace de Paypal: www.paypal.me/nutricionyembarazo También puedes realizar el pago por Zelle a Veronica Moreno Giraldo correo: veromgiraldo@gmail.com IMPORTANTE: no colocar nada en la descripción o concepto de la transferencia. En este caso enviar la captura de pantalla de la transacción con el nombre de la persona que hizo la transferencia a astrid@nutricionyembarazo.com

¿Cómo hacer un banco de leche?

La lactancia es una etapa de muchas dudas, por eso escribí para ti el ebook ¿Cómo hacer un banco de leche? En este ebook aprenderás los pasos para la extracción manual de leche, cómo conservarla, por cuánto tiempo, cómo descongelarla…

Valor: 15$ USD

Puedes adquirir tu ebook realizando el pago en el siguiente enlace de Paypal: www.paypal.me/nutricionyembarazo También puedes realizar el pago por Zelle a Veronica Moreno Giraldo correo: veromgiraldo@gmail.com IMPORTANTE: no colocar nada en la descripción o concepto de la transferencia. En este caso enviar la captura de pantalla de la transacción con el nombre de la persona que hizo la transferencia a astrid@nutricionyembarazo.com Luego, llena el formulario que se presenta a continuación y recibirás el ebook de tu preferencia.